Femail

Kyllä kyllä ​​kyllä! Kuinka naiset voivat ajatella tiensä orgasmiin... ilman miehensä apua

Viimeinkin! Voimme vihdoin jättää kaikki nuo lehdistä lukemamme 'hieman ylös, vähän vasemmalle' seksineuvot ja jättää huomiotta lääkeyritykset, jotka ovat käyttäneet miljoonia 'naispuolisten Viagra'-pillereiden kehittämiseen tehdäkseen meistä kaikista monia orgasmisia seksipommeja.

Kyllä kyllä ​​kyllä! Kuinka naiset voivat ajatella tiensä orgasmiin... ilman miehensä apua

Viimeinkin! Voimme vihdoin jättää kaikki nuo lehdistä lukemamme 'hieman ylös, vähän vasemmalle' seksineuvot ja jättää huomiotta lääkeyritykset, jotka ovat käyttäneet miljoonia 'naispuolisten Viagra'-pillereiden kehittämiseen tehdäkseen meistä kaikista monia orgasmisia seksipommeja.

Koska tiedemiehet paljastavat räjähdysmäisen seksielämän todellisia salaisuuksia - ja
ainakin naisille kaikki on mielessä.

Naisen orgasmi on edelleen mysteeri – kukaan ei ole täysin varma, miten
se johtuu tai miksi, mutta tiedemiehiä ovat jo pitkään kiehtoneet joidenkin naisten väitteet, jotka väittävät, että he voivat 'luottaa olevansa orgasmi', vaikka he ovat täysin yksin ilman fyysistä kosketusta.





Tyttövoima: Naisen orgasmi voi kaksinkertaistaa sykkeen, vähentää kipuherkkyyttä, lisätä verenkiertoa aivoihin ja lisätä onnellisuutta

Tyttövoima: Naisen orgasmi voi kaksinkertaistaa sykkeen, vähentää kipuherkkyyttä, lisätä verenkiertoa aivoihin ja lisätä onnellisuutta

Muutama viikko sitten poptähti Lady Gaga kertoi haastattelijalle, että hän voi ajatella saavansa orgasmin 'aina kun siltä tuntuu', ja on olemassa kokonaisia ​​Internet-foorumeita, jotka on omistettu naisille, jotka väittävät huipentuvan unelmiensa aikana – jälleen ilman fyysistä kontaktia. mukana.



Muutama vuosi sitten Boffins alkoi työskennellä aivojen kuvantamisskannereilla näyttääkseen, mitä naisen aivoissa todellisuudessa tapahtuu orgasmin hetkellä.

'Orgasmiin liittyvät aivojen mielihyväkeskukset syttyvät naisilla, jotka luulevat saavansa orgasmin täsmälleen samalla tavalla kuin naisilla, jotka saavat orgasmin tavanomaisemmilla tavoilla', sanoo tohtori Barry Komisaruk, The Science Of Orgasm -julkaisun toinen kirjoittaja.

'Samat keskukset eivät syty, kun nainen matkii orgasmia - vain jos se on aitoa.'



Mielenkiintoista on, että naiset, joita hän tutki, saattoivat kaikki ajatella olevansa autuuden tilassa, mutta he kaikki tekivät sen eri tavoin: 'Jotkut naiset käyttivät hengitysharjoituksia ja fantasiaa', hän sanoo. 'Kun muut käyttivät mielikuvitustaan
ja lantionpohjan harjoitukset”.

Fantasiat olivat yhtä ainutlaatuisia kuin naiset. 'Joitakin kuviteltuja eroottisia skenaarioita', tohtori Komisaruk lisää. 'Mutta toiset kuvittelivat hyvin romanttisia kohtauksia, kuten rakastajan kuiskaavan heille. Toiset kuvasivat abstraktimpia aistillisia kokemuksia, kuten kävelyä rannalla tai kuvitellen energiaaaltojen liikkuvan kehonsa läpi.

Mutta jos tämä kuulostaa hieman kaukaa haetulta, Jill Morrison, 40-vuotias lakisihteeri, sanoo toisin.

Huomasin, että voin 'ajatella' tapaani saada orgasmi, kun olin 20-vuotiaana', hän sanoo.

”Olin tuolloin onnellisesti naimisissa tyttäreni Lilyn isän kanssa ja makasimme siinä
sänkyyn juuri ennen rakastelua.

– Hän ei edes koskenut minuun, mutta tunsin oloni hyvin rentoutuneeksi ja huomasin ajatukseni luisuvan ihanalle ja rentoutuneelle seksuaaliselle vyöhykkeelle, jossa saatoin nähdä itseni makaamassa seksuaalisesti hylätyssä asennossa, alasti ja päästänyt irti kaikista stressistäni. normaali elämä.

'Täydelliseksi hämmästykseksi sain orgasmin silloin tällöin ilman minkäänlaista stimulaatiota henkisen keskittymiseni ulkopuolella.'

'Minun ei tarvitse luoda seksuaalista fantasiaa mielessäni - keskityn vain haluamaani orgasmin, ja kehoni reagoi'

Ja Jillin mukaan se ei myöskään ollut vain yksittäistapaus.

'Olen vähitellen vuosien varrella tullut paljon taitavammaksi ajattelemaan itseäni orgasmin saavuttamiseksi', hän selittää.

– Siihen pisteeseen, että voisin tehdä sen nyt, jos haluaisin. Toisinaan ajattelen kumppanini rakastelevan kanssani, mutta minun ei tarvitse varsinaisesti luoda seksuaalista fantasiaa mielessäni – keskityn vain orgasmin haluamiseen, ja kehoni reagoi siihen.

– Minun mielestäni naisten seksi on 90-prosenttisesti mielessä. Olen sen jälkeen eronnut Lilyn isästä, mutta puhun mieliseksistä nykyisen kumppanini kanssa.

'Tietällä tavalla kyse on keskittymisestä puhtaasti fyysiseen nautintoon ja irrottautumisesta kaikista ihmissuhteiden ongelmista. Se on erittäin vapauttavaa!

'Olen hyvin yhteydessä seksuaaliseen puoleeni - herään usein orgasmiin ilman fyysistä stimulaatiota, kun olen nähnyt eroottisen unen.

'Uskon, että useimmat naiset voisivat tehdä tämän, jos he harjoittaisivat itseään ja todella keskittyisivät. Sinun täytyy rentoutua täysin, sulkea silmäsi ja miettiä, mikä saisi sinut orgasmiin.

'Mitä enemmän teet sitä, sitä paremmaksi tulet. Se on hieno asia, että voin tehdä sen, koska se saa minut tuntemaan, että hallitsen enemmän omaa seksuaalisuuttani.

Tämä kertoo meille, professori Alan Riley, yksi Ison-Britannian johtavista seksiasiantuntijoista, kertoo, että naisten seksuaalisuus on monimutkaisempaa ja emotionaalisesti ohjattua kuin asiantuntijat.
oli tajunnut.

Mielipelit: Heitä pois sääntökirjat – naiset voivat nyt ajatella saavansa orgasmia, kuten Meg Ryan elokuvassa Kun Harry tapasi Sallyn

Mielipelit: Heitä pois sääntökirjat – naiset voivat nyt ajatella saavansa orgasmia, kuten Meg Ryan elokuvassa Kun Harry tapasi Sallyn

'Kehoon ja fyysisiin reaktioihin on kiinnitetty paljon huomiota', hän sanoo. 'Mutta monille ihmisille ja erityisesti naisille mielellä on vielä tärkeämpi rooli.'

Tämä voi olla hyvä uutinen niille 40 prosentille naisista, jotka väittävät, että heillä on vaikeuksia saavuttaa orgasmia.

Tohtori Komisaruk näkee säännöllisesti naisia, joilla on tämä ongelma – ja muita, joilla on päinvastainen ongelma voimakkaan seksuaalisen halun kanssa, joka ei katoa, vaikka heillä olisikin orgasmi.

Hän pyytää näitä naisia ​​makaamaan MRI-skannereissa ja valmentaa heitä käyttämään henkisiä tekniikoita, kuten laskemista tai visualisointia jännityksen lisäämiseksi tai vähentämiseksi.

Naiset näkevät kuvia aivoistaan ​​syttyvän ja jäähtyvän vastauksena heidän ajatuksiinsa ja henkisiin harjoituksiinsa 'ja lopulta he voivat käyttää näitä tekniikoita myös laboratorion ulkopuolella saadakseen enemmän hallintaa seksuaalisuudestaan'.

Tällainen tutkimus on tärkeää, Komisaruk sanoo, koska vaikka orgasmi 'on erittäin miellyttävää', sen parempi ymmärtäminen on paljon muutakin kuin vain nautintoa.

'Naisen orgasmi on merkittävä ilmiö, jonka on osoitettu kaksinkertaisen sykkeen, vähentävän kipuherkkyyttä, lisäävän verenkiertoa aivoissa ja lisäävän ilon, onnen ja rakkauden tunteita', hän sanoo.

'Ymmärtäminen, mitä aivoissamme tapahtuu, kun saamme orgasmin, voi auttaa meitä kehittämään parempia masennuslääkkeitä ja parempia kivunhallintalääkkeitä sekä lisäämään seksuaalista tyydytystä.'

'Naisten seksuaalisuudessa on edelleen paljon sellaista, jota emme täysin ymmärrä', hän myöntää. Mutta MRI-skannerien käyttöönoton myötä opimme paljon enemmän.

'Naisen orgasmin on osoitettu kaksinkertaistavan sykettä, vähentävän kipuherkkyyttä ja lisäävän verenkiertoa aivoihin'

'Skannerit eivät vain näytä, mitkä aivoalueet aktivoituvat orgasmin aikana, vaan myös ne osat sulkeutuvat - ja kuinka naiset kokevat orgasmin
eri tavalla kuin miehillä.

'Yksikin asia on se, että naisen orgasmi kestää paljon pidempään kuin miehen, mikä helpottaa opiskelua.'

Miesten aivoilla on taipumus keskittyä voimakkaasti seksuaaliseen kontaktiin liittyvään fyysiseen stimulaatioon, mutta avain naisen kiihottumiseen näyttää olevan syvä rentoutuminen ja ahdistuksen puute.

Skannaukset osoittavat, että seksin aikana naisen aivojen osat, jotka vastaavat pelon, ahdistuksen ja tunteiden käsittelystä, alkavat rentoutua yhä enemmän ja saavuttavat huippunsa klo.
orgasmi, kun naisen aivojen ahdistus ja tunteet suljetaan tehokkaasti tuottaen lähes transsia muistuttavan tilan.

Seksiterapeutti Paula Hallin mukaan tämä johtuu siitä, että 'erityisesti naisten täytyy tuntea olonsa rentoutuneeksi ja turvalliseksi päästäkseen irti ja nauttiakseen seksistä täysin'.

Joten jos olemme itsetietoisia, ahdistuneisuus häiritsee meitä tai jos meidät on ehdollistettu ajattelemaan seksiä jotenkin 'väärinä', se häiritsee aivomme kykyä kokea orgasmi.

Mutta Paula kuulostaa varoituksen sanalta. 'On hienoa hemmotella aistejamme', hän sanoo. ”Olipa kyse sitten musiikin kuuntelusta ja suklaan syömisestä tai kosketuksen ja orgasmin nautinnosta.

'Mutta seksi on myös yhteyttä toiseen ihmiseen, ja siinä on muutakin kuin vain orgasmin saavuttaminen joka kerta.

'Jos keskityt liikaa huipentumakohtaan ja asetat sen ensisijaiseksi tavoitteeksesi, keskittymisesi viedään väistämättä pois toisistaan ​​ja seksistä voi tulla itsekästä.'

Mutta tohtori Komisaruk on vähemmän huolissaan. 'Nautintokokemusten eri tapojen ja keinojen ymmärtäminen voi vain syventää suhteitamme ja tehdä seksistä mielekkäämpää ja nautinnollisempaa', hän uskoo.

'Se ei todellakaan tarkoita sitä, että naiset muuttuisivat yhtäkkiä hyvin itsekeskeisiksi tai korvaavat suhteen henkisellä seksillä yksin.

Se on vähän kuin filet mignon -pillerin kehittäminen. 'Se on teoriassa mahdollista, mutta miksi kukaan haluaisi, kun kokemus todellisesta asiasta on niin upea?